健康第一

 

 

お元気様です。今週のブログ当番、長江です。

 

本格的に暑くなったり、雨で寒くなったり、変動が激しいですね。

 

 

話題になっている熱中症。

 

暑い日は特にマスクが暑い。取ってしまいたくなりますね。

 

 

まずは体が資本です。

 

手洗いうがいの継続に加えて、こまめな水分補給を忘れずに。

 

自身が元気であることだけで見えないところで役に立っている。

 

健康体であることのありがたさと大切をこのコロナを通じて改めて感じました。